先週からご紹介しているネガティブスパイラルを呼ぶ思考のクセシリーズの6番目です。 ６．謝りタイプ問題が起きると，自己関連付けをしてしまいがち。自己を攻めた結果，自己評価や自尊心を下げる。 これは比較的「優しくて良い人」に多いタイプかと思います…
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